顺产后宫缩要疼几天 产后宫缩痛会持续多久

时间:2021-07-22 08:45:01来源:宝贝之家 作者:佚名点击:

在顺产之后很多妈妈们会身体恢复的比较快,但是还是会有妈妈们在产后出现宫缩疼痛的情况,那么顺产后宫缩要疼几天 产后宫缩痛会持续多久。下面宝贝之家的小编就来介绍。

顺产后宫缩要疼几天 产后宫缩痛会持续多久

顺产后宫缩痛多久会

顺产后宫缩痛是子宫恢复正常大小过程中由于宫缩产生的阵痛,一般4-7天后会自然消失。哺乳时,宝宝吸吮的行为会刺激妈妈宫缩加强,引起宫缩痛加重,是子宫在加快恢复,不用太过担心。

顺产后宫缩要疼几天 产后宫缩痛会持续多久

如何缓解产后宫缩痛

一般产妇都能忍受得了这种疼痛,对于严重者,可以采用以下方法缓解疼痛:

1、改变睡姿让产妇侧睡,避免长时间站立或久坐,以减少该部位的疼痛,坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。

2、按摩小腹在产后初始几天,可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩,一直到感觉该部位变硬即可,以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时,按摩可使子宫肌肉暂时放松,缓解疼痛。

3、热敷用热水袋热敷小腹部,每次敷半个小时。

4、止痛药:若宫缩痛影响到休息及睡眠,应通知医护人员,必要时可以用温和的镇静剂止痛。

5、心理护理:以转移注意力、按摩法、深吸气法消除产妇紧张心理,提高对疼痛的耐受力。

顺产后宫缩要疼几天 产后宫缩痛会持续多久

顺产后如何缓解宫缩痛

1.侧睡:

妈妈可以选择侧躺姿势休息,避免久站久坐,以减少疼痛,在有伤口的情况下要往无伤口一侧躺,以避免恶露流在伤口处造成感染。

2.按摩:

产后10天内,家人帮助用手掌稍用力帮妈妈作腹部环形按摩,一直到感觉疼痛位置变硬即可,如果疼痛厉害,要暂停按摩,俯卧来减轻疼痛。

3.止痛药:

如果疼痛比较厉害,影响到了休息睡眠,可在医生指导下,必要时使用温和的镇静剂止痛。

最新文章
儿童视频
推荐文章

网友跟帖

热门标签

怀孕宝宝健康

商务合作qq:11589100

Copyright 2019-2021 BBHOME.COM 〖宝贝之家〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告