担心宝宝是巨大儿孕期怎么办

时间:2019-04-04 19:08:31来源:宝贝之家 作者:网友分享点击:

担心宝宝是巨大儿孕期怎么办?很多有经验的宝妈都知道孕期不能让自己太胖,以免宝宝生出来会超过标准体重,也就是说大家所说的“巨大儿”。

前同事小菲现在怀孕6个多月了。今天她问动妈,她是不是要开始注意饮食了,从怀孕到现在体重增加了20斤了。她很担心自己到了孕晚期会体重控制不住,更怕自己宝宝会是“巨大儿”

为什么担心自己宝宝是巨大儿?

医学上所说的“巨大儿”是指新生儿出生后1小时内的体重高达4000g以上。

如果宝宝是巨大儿,不但可能会延长产妇分娩时间,易造成产后大出血,也容易使宝宝因分娩时间较长而发生窒息甚至死亡。

甚至,更有产科专家认为:巨大儿本身是一种病态患儿,其胰岛素分泌增加,出生后特别容易发生低血糖。

且有观察表明:巨大儿中发生心脏畸形的比例高于一般体重儿,并且在长大后患肥胖症的几率也很大,容易成为糖尿病、高血压等多种疾病的易患人群。

宝宝是巨大儿的情况与宝妈在孕期的哪些事情有关?

研究表明,巨大儿的出生于宝妈在孕期营养不均衡、孕期糖尿病、遗传因素(如双亲身材高大)、过期妊娠有关,尤其是妊娠期糖尿病。

其中,关于妊娠期糖尿病主要是由于孕妇怀孕后,体内的胰腺功能不正常,导致血糖偏高,这些糖通过胎盘进入胎儿体内,导致胎儿体重增长比正常体重孕妇所生的胎儿快,到足月份分娩时就长成了巨大儿。

为了避免宝宝是巨大儿,宝妈孕期怎么吃?

宝妈孕期吃水果要注意:

很多人都知道水果对孕妇和胎儿都很好,但是大量摄入水果却不是个好事——不仅会增加孕妇患妊娠期糖尿病的风险,还容易导致巨大儿。

水果中有丰富的果糖,无法直接被人体吸收。当果糖摄入过量就会被当做合成脂肪的原料,让孕妇和宝宝更容容易长胖。

所以,宝妈在孕期期间吃水果应该遵循以下几个原则:

适量原则

食用水果不宜过量,过量食用水果会造成糖分和热量摄入过多。

适时原则

吃水果要选择合适的时间,一般餐前1小时,餐后2小时食用,给出肠道休息时间,便于水果中的营养可以更全面的被吸收。

多样性原则

水果种类多样,为了营养更全面,不宜总吃一种水果,尤其是糖分高的水果。

最后,希望对大家有所帮助!


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